Utilisation historique en médecine traditionnelle
Hericium erinaceus ou barbe de hérisson ou crinière de lion, comme nous l'appelons aussi, a une longue tradition dans la médecine traditionnelle en Asie de l'Est, notamment en Chine et au Japon. Depuis des milliers d’années, ce champignon est utilisé à la fois comme aliment et comme médicament pour traiter divers problèmes de santé.
Utilisation traditionnelle en Chine
En médecine traditionnelle chinoise (MTC), Hericium erinaceus est très apprécié pour ses divers bienfaits pour la santé. Il est traditionnellement utilisé pour renforcer l’estomac et améliorer les fonctions digestives. On pense que le champignon renforce « l’énergie vitale » ou Qi, ce qui entraînerait une meilleure digestion et une vitalité accrue. De plus, Hericium a trouvé une utilisation en MTC dans le traitement des ulcères d’estomac et des symptômes de gastrite chronique.
Utilisation en médecine japonaise
Au Japon, Hericium erinaceus est connu sous le nom de Yamabushitake et est apprécié en cuisine et en médecine depuis des siècles. L'utilisation traditionnelle comprend le renforcement du système immunitaire et la promotion de la concentration et des capacités cognitives. Le champignon est souvent incorporé dans les soupes et les thés pour profiter de ses bienfaits pour la santé, notamment pour favoriser la clarté mentale et traiter les troubles gastro-intestinaux.
Soutient le cerveau et le système nerveux
Un domaine d'application bien connu d'Hericium en naturopathie traditionnelle est le soutien à l'apathie. Cela a conduit des équipes de recherche à étudier les effets de Hericium erinaceus sur le système nerveux avec des résultats impressionnants : dans plusieurs études, des extraits ont montré des effets positifs sur la croissance et la régénération des cellules nerveuses ainsi que sur la promotion de la différenciation neuronale. Des effets anti-inflammatoires sur le système nerveux ont également été constatés. Ces résultats soulignent l’immense potentiel de ce champignon médicinal et ouvrent un large éventail d’applications possibles. C'est pourquoi Hericium fait l'objet de recherches intensives en relation avec les douleurs nerveuses, la sclérose en plaques, la démence, la maladie d'Alzheimer, la maladie de Parkinson, les lésions nerveuses et pour le soutien post-AVC.
Effets sur l'estomac, les intestins et le système immunitaire
La barbe de hérisson est traditionnellement utilisée pour les ulcères d'estomac, le syndrome du côlon irritable, la gastrite et le cancer de l'estomac et de l'œsophage. Il est considéré comme un activateur des muqueuses et pourrait également être utile dans les maladies inflammatoires chroniques de l'intestin telles que la colite ulcéreuse et la maladie de Crohn, même si les études cliniques font défaut. Son effet sur la muqueuse de l'estomac suggère qu'il pourrait aider à lutter contre les brûlures d'estomac (reflux), car l'acide gastrique peut irriter l'œsophage et provoquer une inflammation ou un cancer.
L'effet immunostimulant d'Hericium est lié à son effet positif sur la muqueuse intestinale, qui contient de nombreuses bactéries saines et renforce le système immunitaire. En tant que substance antibactérienne, Hericium est également utilisé contre Helicobacter Pylori, qui peut provoquer une inflammation et un risque accru de cancer de l'estomac. L'extrait d'Hericium présente en laboratoire des effets inhibiteurs de croissance contre cette bactérie et présente donc un potentiel pour la prévention du cancer de l'estomac.
Ingrédients : Extrait de crinière de lion (Hericium Erinaceus) en poudre de cueillette sauvage, certifié biologique (CN-BIO-141)
Contenu : 100 g dans un sachet refermable. Vous pouvez conserver le produit dans ce sac jusqu'à son utilisation.
Consommation recommandée : Adultes Mélanger 2 g (environ une cuillère à café) de poudre dans de l'eau ou une autre boisson, ou dans du muesli, du pudding, du yaourt, etc.
Après ouverture, à conserver bien fermé au réfrigérateur et à utiliser le plus tôt possible.
Compléments alimentaires : La quantité journalière recommandée indiquée ne doit pas être dépassée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne convient pas aux personnes de moins de 18 ans, aux femmes enceintes ou allaitantes. Tenir hors de portée des enfants.
